Мышцы плечевого пояса
Пришло время для изучения мышц плечевого пояса. Многим атлеты мужского пола стремятся развить их, придав своему силуэту V-образную форму. Но
Читать далееПришло время для изучения мышц плечевого пояса. Многим атлеты мужского пола стремятся развить их, придав своему силуэту V-образную форму. Но
Читать далееАнатомия мышц ног, поможет нам сильнее углубиться в вопрос телостроения. Благодаря чему мы сможем понять принцип, по которому тренируется нижняя
Читать далееВ первой части статьи мы с вами разбирали мышцы рук в частности плечевую зону и говорили о таких мускулах как:
Читать далееНакаченные мышцы руки, это цель многих атлетов. Такое стремление понятно, так как руки все время на виду и каждый хочет
Читать далееЗнание анатомии мышц спины, важная составляющая в ее тренировки. Любой профессиональный спортсмен это знает, поэтому у них большое и массивное
Читать далееЕсли вы серьезно решили заняться бодибилдингом, то анатомия грудных мышц вам в этом очень поможет. , Мышцы грудины занимают третью
Читать далее